I tidigare inlägg går jag igenom olika bollar och användningsområden/tips/trix etc. Då berättade jag om denna twindisc och att jag skulle klicka hem denna. Sagt och gjort. Så nu kommer en liten redogörelse om vår första respons och tankar kring användandet. Som till synes på bilden så valde jag att fylla i MYCKET luft. Det ökar ju svårigheten såklart... Sol klarar belastningen, men jag upplevde att jag hade det svårare att lära in eftersom att hon själv aldrig upplevde att hon lyckades. Sol är otroligt arbetsvillig och i videon otroligt godis-sugen, så det är svårt att se för andra, men mitt öga ser att hon försöker och jag har svårt att uppmuntra. Så jag fyller ut lite luft och testar igen på söndag. Men annars: storleken är jättebra. Jag kan träna hela Sol på den men också framben/ bakben beroende på målsättning med träningen. OBS! Lägg ut en träningsmatta/yogamatta alt. target-mattor för att slippa glidet. Vår var i bilen så det är också en presationhöjare tills nästa gång. Sol blir inte störd av det, men andra kan tänkas bli det, precis som jag. Underlaget ska inte försvinna för ett arbetande djur med fokus. Om vi går tillbaka till discen så älskar jag storleken på knottrorna på ena sidan. Älskar verkligen att det finns knottror men att man kan vända på den och inte använda dem. Superbra möjlighet. Eftersom att man dessutom kan få i så mycket mer luft så tycker jag om den mer. Det innebär att användingsområdet för denna blir som både en boll och en disc men tar utrymme som en disc. Tiden då: Sol har en grundkondition, hon tränas i vattentrask 1 gång i veckan och är väldigt atletiskt. För hennes del fungerar 5 min varannan dag. Nu är hon 7 månder och jag tycker att det är okej. Speciellt nu när det är varmt och utomhusträningen blivit sämre. Belastningen= med hennes egna vikt vilket är till bra. Jag gllar inte idén av att lägga på vikter på valpar. Dessutom vill jag satsa på koordionation samt coremuskulaturen på henne. Twindisc hittar ni här---> ohmydog.nu/sv/produkter/tranahund/balansbollar/flexiness-twindisc.html Targets hittar nu här---> http://ohmydog.nu/sv/produkter/tranahund/granulattargets.html Glädjen och motivationen hitta ni tillsammans med djuren! Testa er fram och njut av resultaten senare. / Elin och dem röda Elin jonssonCert. Balansbollsinstruktör
1 Kommentar
Linnea
8/6/2018 12:12:27 pm
Skulle gärna vilja läsa ett inlägg gällande hur man kan lägga upp fysträningen vecko-vis och hur ofta man "bör" träna styrka, balans och kondition varje vecka för att det ska jämnas ut så att säga. Detta blev nog lite rörigt formulerat men som tex i mitt fall så vill jag både hinna gå långa promenader, klövja och köra några pass på balansdiscen varje vecka. Hur ska jag dela upp det och hur många gånger bör man träna på en balansdisc respektive klövja varje vecka för att underhålla både styrka, balans och kondition?
Svara
Lämna ett svar. |
Välkomna!
Här kan ni följa Elin, Felicia och Rebecka som tillsammans startat upp denna samligtsplattform för att tillsammans utvecklas inom olika delar av hundslivet. Elin - Lillan & SolFelicia - Uma & EyaRebecka - Arwa & HikkaArkiv
Augusti 2018
Kategorier
Alla
|